最後更新日期 2026-01-22
孩子終於認得不少字了，但開始拿筆寫時，又是另一個大魔王。 ლ( • ̀ω•́ )っ
不是撇捺不分、筆順相反，不然就是學校考聽寫錯字一堆，想要訂正卻找不到適合的格子？
其實，練字不一定要買整本固定的練習簿。
這篇分享我設計的 「生字簿練習格」，你可以直接下載 空白生字簿 讓孩子隨手練習，也可以用電腦輸入要複習的字，變成 專屬的 國字練習簿 讓孩子練寫。
這篇幫你省下找練習本的時間，陪孩子度過練字的時光。♡
生字簿練習格下載懶人包：先選你要的版本
為了不讓大家迷路，我把檔案分成四大類。
請依照你的需求，點擊連結去下載：
- 【入門版】虛線基本筆畫練習（運筆基礎）：
剛開始學寫字？先從點、橫、豎、撇開始練習運筆控制。
➽ 前往下載：虛線基本筆畫練習 PDF
- 【版本 A】空白生字簿（最簡單｜不用開電腦）：
不想開電腦編輯，只想找現成的格子紙？
➽ 前往下載：空白生字簿練習格 (A4/Letter)
- 【版本 B】可編輯生字簿（最熱門｜輸入孩子名字、生字）：
想輸入特定生字（如：姓名、訂正錯字），
印出來當範本讓孩子看著寫？
➽前往下載：可編輯生字練習簿 (國字練習簿生成器)
- 【版本 C】整頁文章／注音拼音練習（進階｜長篇練字＋拼音）：
想輸入整首唐詩、或練習注音雙拼三拼？
➽ 前往下載：整頁書寫與注音拼音練習本
【入門版】虛線基本筆畫練習下載（兒童練字必備）
這份是專為初學者設計的運筆練習！(◕ܫ◕)
如果孩子剛開始拿筆，或者寫字總是歪歪扭扭、力道控制不好，
建議先別急著寫國字，先從這份「基本筆畫」開始。
寫好中文字，從這一筆開始 中文字就像樂高積木，而「筆畫」就是最基礎的零件。
這份練習卷收錄了漢字書寫中最重要的基本筆畫（如：點、橫、豎、撇、捺…等）。
透過虛線的引導，讓孩子在描寫的過程中，感受運筆的節奏。
- 使用方式： 下載後直接列印，建議每天練習 10 分鐘，把線條拉直、寫穩。
點擊按鈕下載 ⤵︎
新九宮格：
【版本 A】空白生字簿 PDF 下載（隨印隨寫）
這份檔案下載後 不需要安裝任何字型，直接打開、列印，就可以使用了。
適合隨時想讓孩子練習造詞、造句，或是當作作文書寫紙。
檔案規格：
- 田字格： 傳統格式，適合一般國字練習。
- 新九宮格： 推薦給初學者！ (◕ܫ◕)
虛線格線會引導孩子注意筆畫的長短與位置。
點擊按鈕下載 ⤵︎
新九宮格（推薦）：
田字格（傳統）：
【版本 B】可編輯生字簿 PDF 下載（自製生字範本）
這是我們家最常用的版本！
它的功能就像是離線版的 「國字練習簿生成器」。
你可以輸入孩子 「自己的名字」 或 「這週一直寫錯的字」，
印出來就會是漂亮的標準楷體字。
❥ 小提醒：這是虛線格線喔！
這份檔案是提供 「標準字體範本」 加上 「虛線九宮格／田字格」。
讓孩子看著上排漂亮的字，在下排的格子裡練習 臨摹（看著寫），
這樣比較能真正學會字的結構。
下載前必讀：3 分鐘安裝教學
༼ つ ◕_◕ ༽つ 為了讓電腦能正確顯示漂亮的楷體字，
請務必先完成這兩步驟，不然會變成醜醜的明體字喔！
step 1
：下載並安裝「字嗨標楷體」這份檔案使用的是免費開源字體，請先安裝到電腦裡。
➥ ❰ 點此下載字嗨標楷體 ❱
step 2
：使用正確軟體開啟★ 請使用免費的 Adobe Acrobat Reader 開啟檔案
（不要直接用瀏覽器開，會無法編輯）。
➥❰ 點此下載免費軟體 ❱
準備好了嗎？⤵︎ 這裡下載檔案：
新九宮格（推薦）：
田字格（傳統）：
怎麼更改文字？
用 Adobe Reader 打開檔案。
用滑鼠點一下藍色框框的字。
直接輸入你想打的字（支援中文字與注音）。存檔或列印。
如果不夠清楚的話，這裡我錄了一小段教學影片 ⤵︎
【版本 C】整頁文章＆注音拼音練習（進階版）
如果你需要輸入 更長的句子（例如抄寫課文），
或是孩子正在練習 注音符號的雙拼／三拼，
這兩份進階檔案會很適合你。 (๑╹◡╹๑)
（改字方式跟版本 B 相同）
- 這兩份檔案尺寸都是 US Letter ，使用 A4 紙張列印前，請選擇符合頁面大小。
𝟭﹚整頁可編輯練習格（練長文用）
整頁都是練習格。
適合拿來輸入唐詩、成語故事，讓孩子練習長篇書寫。
𝟮﹚注音符號拼音練習本（練拼音用）
這份很特別！整頁都是注音符號。
它是專門為了練習 聲母＋介音＋韻母 設計的。
注意： 使用這份檔案，需要額外安裝 「注音而已」 字型喔！
（解壓縮後，安裝 BpmfZihiOnly-R.ttf 這個字體）
➥ ❰ 先下載安裝「注音而已」字型 ❱
安裝好後，就可以下載檔案來玩了：
為什麼推薦「新九宮格」？
你可能會好奇，田字格跟九宮格有什麼不一樣？
其實，新九宮格 是為了幫助孩子建立 「文字結構感」 而設計的。
它的 虛線位置，剛好都落在國字筆畫的轉折點上。
口訣是：「長畫在外面、短畫在裡面」。
對於剛開始學寫字、字容易歪七扭八的孩子來說，新九宮格就像是輔助輪，能讓他們更快掌握下筆的位置。
松鼠換了這種格子後，字真的變工整很多！( • ̀ω•́ )
之前我們用一般田字格練字，她下筆位置都很怪，也常常把短畫拉太長、長畫縮太短。
換成新九宮格寫字，我只要指一下虛線：
「這條要碰到外面的線喔」，她就比較懂該寫到哪裡。
✦ 如果覺得孩子寫字總是對不準格子？
除了練習，可能跟視覺掃描有關。➽ ❰ 孩子讀書跳行？一張圖看懂視覺掃描原理 ❱
寫字太無聊？我們家的趣味練字與延伸資源
練字很累，所以我們通常會搭配其他的遊戲或活動，讓孩子覺得「中文其實蠻好玩的」，而不是只有痛苦的抄寫。
𝟭﹚字寫不出來？先玩閃卡
有時候孩子寫不出來，是因為腦袋裡對那個字的「樣子」還很模糊。
這時候我會先拿出 教育部高頻 600 字卡 來玩遊戲。認得它、跟它變熟了，再來寫就會順手很多。
如果你想找【認字閃卡】」➽ 常用中文字卡下載：教育部600高頻字
𝟮﹚結合畫畫，把生字變故事
有時候不想只寫字，我就會拿出 繪圖寫故事練習單。請她先畫圖，再把圖畫的內容寫下來。
雖然字數不多，但因為是她自己的創作，她寫得特別起勁。
如果你想找【寫字＋創作】」 繪圖寫故事練習單
𝟯﹚真的不想寫？那就用玩的來複習吧！
如果孩子今天真的很不想拿筆，那就別逼他了。(っ •ω• )っ 換個方式，用玩的！
我們家很常用 注音賓果遊戲 來複習，輸入這週要考的生字，連線喊賓果！
只要有接觸，都是在學習。
如果想一起【把生字變遊戲】」➽ 中文賓果可編輯範本
常見問題 FAQ：為什麼無法打字？下載與編輯疑難排解
我知道 3C 有時候很磨人，
如果您在檔案使用上遇到問題，先看看這裡有沒有解法：
為什麼我下載後「無法打字」，或是出現亂碼、疊字？
這是最常見的問題！
通常是因為「開錯軟體」了！
請不要直接在瀏覽器（Chrome/Edge）裡編輯，瀏覽器會吃掉字型設定。
正確做法：
先把檔案 「下載存到電腦裡」。滑鼠右鍵點檔案，選擇用 Adobe Acrobat Reader 開啟。
這樣就能正常顯示漂亮的標楷體，也可以順利輸入文字囉！
打開檔案時，它叫我輸入「密碼」？
別緊張，這是不小心按錯按鈕了。
這份檔案有設定保護（防止格線跑掉），所以如果您點了「編輯 PDF」功能，它會跟您要密碼。
正確做法：
不需要點選任何編輯工具，直接用滑鼠點擊「藍色框框的字」，就可以開始輸入了。
為什麼字體看起來不是標楷體，變成醜醜的新細明體？
為了讓虛線字體漂亮呈現，這份檔案指定使用 「字嗨標楷體」。
請先去下載並安裝這個字體，安裝完後 記得重新啟動電腦（或重開軟體），字體就會回來了。
➥ ❰ 點此下載字嗨標楷體 ❱
注音拼音練習本檔案裡，怎麼輸入注音的輕聲？
請先安裝「注音而已字體」，並使用 Adobe Acrobat Reader 開啟與更改文字。
選取注音與輕聲符號後按空白鍵，多數字會顯示輕聲；少數字（如「車子的子」）可能需手寫補上。
➥ ❰ 點此下載注音而已字體 ❱
為什麼下載後拼音或注音沒有跑出來？
這通常是 PDF 閱讀器的問題。
如果你是直接用網頁瀏覽器（像是 Chrome 或 Safari）開啟檔案，或是直接用手機打開，拼音常常會因為字體渲染失敗而消失。
最保險的解決辦法，是先把檔案下載到電腦裡，然後用官方免費的（點這裡下載 ➽ Adobe Acrobat Reader ）開啟，這樣所有的漂亮字體才會乖乖現身。(´,,•ω•,,)♡
給忙碌的你一點小工具
雖然練字是條漫長的路，但有了好工具（可編輯檔案），至少備課可以輕鬆一點。
如果你需要更多 已經排版好、輸入一次就能玩 的懶人遊戲包
（像是自動生成的賓果、或是讓寫字變好玩的扭蛋機）。
我有整理好的，在這頁 ➥ ❰ 可編輯教材 ❱
希望能幫你省下更多時間，多喝一杯熱咖啡。 ☕️
練字愉快！ξ( ✿＞◡❛)
我希望這裡不只是部落格，更像是一個交換靈感的秘密基地。
如果你也喜歡這種「邊玩、邊學」的生活實驗， 歡迎加入【松鼠家週記】 ⤵︎
每 2 週一封信，除了那些沒寫在部落格裡的…真心話，
我也會把最近帶松鼠玩的遊戲、私房書單、學到的新知識，
還有那些讓日子變輕鬆一點點的育兒小訣竅， 通通打包寄給妳。( ,,•ω•,,)♡
哈囉~~我的檔案無法呈現拼音的樣式，也完成字體的下載，請救救我
哈囉！二孩的姑，別急別急，我們一起來抓小蟲（Bug）！
如果字體都下載好了卻還是沒反應，通常是這兩個地方在「鬧脾氣」，你可以試試看：
✧ 第一招：檢查你的「開啟工具」 這份檔案（可改字生字簿）有點挑人。
如果你是用 Chrome 瀏覽器或是手機直接點開，很容易失敗。
請務必先將檔案「下載到電腦」，並使用官方免費的 Adobe Acrobat Reader 來開啟，通常這樣拼音就會乖乖現身了！
✧ 第二招：重新啟動 安裝完字體後，記得要把 PDF 軟體完全關掉再重新打開一次，電腦才會讀到新字體。
如果這兩招都試過了還是不行，歡迎跟我說你是用什麼裝置（手機還是電腦）跟哪一個軟體開啟檔案的，我再幫你一起想辦法喔！加油！
我想請問，有國字跟注音一起的練習本嗎
這個問題真好！目前沒有國字跟注音一起的練習本，我來加入製作清單，完成後第一個告訴你，感謝你的好建議！
請問輕聲要怎麼打出來? 謝謝
Hi Angel, 游標選取要改的文字，輸入注音與輕聲符號後，按下空白鍵就會出現輕聲字了。
我剛剛測試發現，有些輕聲字（像是車子的「子」）無法出現，需要手寫補上。
您好
想請問一下
我目前要改字都沒問題
但請問要如何改「字型」呢?
我修改好我要的字
出來都是「新細明體」
檔案一打開時也不是預設的「標楷體」。
點用ADOBE右邊的編輯PDF
就出現要我輸入密碼
無法顯示標楷體，應該是電腦裡沒有安裝該字型的關係。
請按照以下步驟試試看：
１．您的電腦要先安裝好「字嗨標楷體」字型。
２．使用 Adobe Acrobat Reader 打開檔案
３．直接選取文字，改成想要的文字後列印或存檔。
（密碼是用來防止誤刪到底圖的，請勿使用編輯 PDF 功能）
請問ㄓㄔㄕ這三個注音，要如何變成正常大小？ 當我輸入時，這三個注音會變成中間縮小版。
請問是哪一個檔案有問題呢？
檢查方式：
1. 下載檔案到電腦上，用 Adobe Acrobat Reader 開啟
2. 確認有安裝「字嗨標楷體」
如果還有問題，請告訴我是哪一個檔案，謝謝回報！
謝謝無私的分享！請問如何變更顏色？顏色太深了，沒辦法讓小朋友描寫。謝謝！
感謝您的留言！目前顏色是固定的，我再來研究看看是否需要增加描寫版本。
感謝，國外教學真的非常需要，再次感謝您的提供
不客氣，也謝謝您來留言！讓我知道我有一點點小貢獻，教學愉快喔！😊
你好,
謝謝你無私的分享!
我已經成功印出來,不過印出來卻是沒有九宮格的虛線,請問你知道是哪裡出錯嗎?(我選的是九宮格的版本,然後把字改成我要的)
再次謝謝你!
祝福聖誕節快樂!
Hi Irene,
聖誕節快樂！
請問你用來開啟的軟體是 Adobe Acrobat Reader 嗎？
通常如果用網頁瀏覽器直接列印，就比較容易產生問題，請下載免費版的 Adobe Acrobat Reader 再試試看。
官方網站下載點：https://get.adobe.com/reader/ （選擇免費版本即可）
空白A4檔案有權限限定，需輸入權限密碼才可進行編輯
密碼只是保護底圖格線的，依照文章步驟就可以隨意修改文字了，請再看看，有問題隨時歡迎告訴我。
請問下載後打開需要輸入密碼耶…生字練習格子－Letter 新九宮格這個檔案…
朵朵麻麻，我剛剛測試沒問題。 打開檔案後，在第二頁直接選取文字就可以改了。（不是編輯 PDF 那個功能喔！）
請問檔案有密碼,無法打開
我測試起來沒問題耶！請問是哪個檔案無法打開呢？
真的非常感謝你們不藏私的分享!!
我也是住在國外要努力教小孩中文的媽媽
不客氣！也謝謝妳抽空留言，讓我知道我的努力是值得的 🥰
中文教學我們一起繼續加油喔！🙌